לימון- טרגון הליבוט אן פפילוט

צריך ללא גלוטן, ראשוני ומנה עיקרית פסקטריאנית? הליבוט לימון-טרגון En Papillote יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 394 קלוריות, 55 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאה, טרגון, לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 24 דקות. מתכונים דומים: הליבוט לימון-ארטישוק en Papillote, הליבוט en Papillote, ו הליבוט וירקות En Papillote.