מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות8
ציון בריאות19
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סטייק שוויצרי
קיש לארוחת בוקר
קערת אורז עם בייקון וברוקולי
צלעות חזיר מסולסלות
ירקות מוקפצים עם ביצים
Penne Alla Vecchia Bettola של ניק וטוני
תבשיל קל עם פאי חזיר ושוויצרי
כריכי חזיר וסלאו
גיבורי נקניקיות עוף
פיאסטה טמאלס
מתכונים קשורים
גוואקמולי קדוש ושום
תפוחי אדמה צלויים על מדורה
תופי חום מתוקים
סלט תפוחי אדמה דל שומן
מגזין

ללא גלוטן פשטידת רועים

ללא גלוטן פשטידת רועים
אם $1.4 למנה נופל בתקציב שלך, ללא גלוטן פשטידת הרועים יכול להיות מדהים ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 407 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -30 דקות. אם יש לך בשר טחון, ממרח חמאה, רוטב סטייק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו דלעת פאי פירור ברים (ללא גלוטן, סוכר מזוקק חינם + טבעוני), תבשיל פשטידת ג'ו מרושל-ללא גלוטן, ו ללא גלוטן פשטידת רועים (מתכונים דומים).

הוראות

1
לשטוף תפוחי אדמה לחתוך לחתיכות גדולות. (אם אתה לא משתמש בתפוחי אדמה אדומים, אתהצריך לקלף אותם, מדי.)
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה אדוםתפוח אדמה אדום
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
2
מניחים בסיר מים, מביאים לרתיחה ומבשלים עד במכרז.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
3
מסננים תפוחי אדמה הזמנה 1/2 כוס של נוזל בישול. מחית תפוחי אדמה עם נוזל וחמאה עד רכות. תניח בצד.מחממים תנור ל 350 מעלות f. בשר טחון חום עם בצל. הגדר aside.In קערה קטנה, לערבב 3 כפות עמילן אורז עם 3 כפות של מרק בשר עד ביסודיות mixed.In מחבת על חום בינוני להוסיף שום, מניות בקר, רוטב ווסטרשייר, רוטב סטייק, ירקות, ושום. להביא לרתיחה. לאחר מכן מוסיפים את תערובת עמילן אורז ומרק. מערבבים עד המרק מתעבה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סטייקרוטב סטייק
(מומלץ: קטלינה)(מומלץ: קטלינה)
עמילן אורזעמילן אורז
פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרפפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
1-1/2 כפיות חזרת מוכנה, מסוננת1-1/2 כפיות חזרת מוכנה, מסוננת
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים כל אחד)
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
מוסיפים את תערובת הבשר הטחון והבצל למחבת.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: קטלינה)(מומלץ: קטלינה)
2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
5
לערבב ולשמור על מבשלים.
6
להוסיף כל מרק בשר יש לך שאריות ומבשלים עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס
7
הסר מהחום.
8
יוצקים תערובת ירקות ובשר לתבנית אפייה. בזהירות כפית פירה על תערובת. שימוש בקוצים של מזלג, להבקיע פירה, אם אתה רוצה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כפיות חזרת מוכנה, מסוננת1-1/2 כפיות חזרת מוכנה, מסוננת
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
9
מניחים חתיכות קטנות של החמאה להפיץ על פירה. לאחר מכן מניחים צלחת אפייה על סדין עוגיות כמו הרוטב עשוי בועה מעל.
מרכיבים שתצטרך
ממרח חמאהממרח חמאה
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
10
אופים 20 עד 25 דקות ב 350 מעלות עד פירה הם זהובים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
11
הסר את עוגת הרועה מהתנור ולתת לשבת במשך 5 עד 10 דקות לפני חיתוך והגשה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
חיתוכים של תבלינים מצופים
גוואקמולי קדוש ושום
תפוחי אדמה צלויים על מדורה
סטייק שוויצרי
קיש לארוחת בוקר
סלט תפוחי אדמה דל שומן
קערת אורז עם בייקון וברוקולי
צלעות חזיר מסולסלות
מרק עוף וירקות עם פסטה
חטיפי שוקולד קוקוס