מאנג תומאס (רוטב כבד חזיר פיליפיני)

מאנג תומאס (רוטב כבד חזיר פיליפיני) הוא חלב חינם רוטב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 133 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שום, חומץ, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: אדובו חזיר עם רוטב כבד, איך לבשל: אדובו חזיר עם רוטב כבד, ו חזיר Patatim(פיליפיני - סיני מבושל רגל חזיר / פרקי אצבעות).