מאפה אוכמניות דל קלוריות
מאפה אוכמניות דל קלוריות הוא צמחוני קינוח. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 255 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. גשו לסופר וקנו קמח, אגוז מוסקט, תחליפי סוכר סוכרזית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -45 דקות. מתכונים דומים: סנדלר אוכמניות עבור 2, קובלר אוכמניות, ו קובלר אוכמניות.