מאפה אפרסקים מהיר
עוגת אפרסקים מהירה יכולה להיות הקינוח שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 150 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. אם יש לכם מילוי עוגת אפרסק, סוכר, לערבבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. מתכונים דומים: מאפה אפרסקים מהיר, מאפה אפרסקים מהיר, ו מאפה אפרסקים מהיר בטעם קינמון.
הוראות
במחבת מרובעת 8 אינץ ungreased, להפיץ מילוי עוגה אפרסקים פרוסים; מקום בתנור קר.
מחממים תנור ל 204°; בואו מילוי עוגה ואפרסקים לחמם 10 דקות.
בינתיים, בקערה קטנה, לערבב ביסקוויק, 1 כף סוכר, חלב וחמאה עם מזלג עד צורות בצק רך.
הסר מחבת מהתנור. טיפה בצק על ידי 6 כפות על תערובת אפרסק חמה.
מפזרים סוכר נוסף ואגוז מוסקט.
אופים 18 עד 20 דקות או עד ציפוי הוא חום בהיר.