מאפינס אוכמניות עם ציפוי פריך קינמון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס אוכמניות עם קריספ קינמון ציפוי. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 727 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם אבקת אפייה, חלב, שמן צמחיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו מאפינס אוכמניות עם ציפוי פירור קינמון, מאפינס אוכמניות לימון עם ציפוי קינמון קראמבל, ו אפרסק ואוכמניות פריך עם ציפוי פריך (מתכונים דומים).