מאפינס אוכמניות-שיבולת שועל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס אוכמניות שיבולת שועל. מנה אחת מכילה 76 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 12 . אם יש לך שמן צמחי, תערובת מקורית, שיבולת שועל מהירה בישול, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו אוכמניות קישואים שיבולת שועל, ברי oat banananan אוכמניות, ו מאפינס אוכמניות אוטיס Spunkmeyer-מה עדיף מאפינס אוכמניות טריים (מתכונים דומים).