קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות18
ציון בריאות0
מגזין

מאפינס לימון פטל

מאפינס לימון פטל
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו מאפינס לימון פטל. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 3 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל של 177 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 18 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם אבקת אפייה, שמן קנולן, תמצית לימון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 16%. הציון הזה די גרוע. נסו מאפינס לימון פטל, מאפינס לימון-פטל, ו מאפינס פטל לימון (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו קמח, סוכר, אבקת אפייה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים טריים או קפואים פרוסיםאפרסקים טריים או קפואים פרוסים
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננתחמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
2
שלב את הביצים, השמנת, השמן ותמצית הלימון; מערבבים לחומרים יבשים רק עד לחות. מקפלים פנימה פטל.
מרכיבים שתצטרך
תמצית לימוןתמצית לימון
חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואהחבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
שמנת ללא שומןשמנת ללא שומן
3
כף ל -18 כוסות מאפין משומנות או מרופדות בנייר.
ציוד שתשתמש בו
גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופניםגבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים
4
אופים בחום של 400 מעלות במשך 18 עד 20 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
למסיבותלמסיבות