מאפינס מיני שוקולד פטל
אם יש לך בסביבה 50 דקות לבלות במטבח, מאפינס מיני שוקולד פטל יכול להיות עצום לקטו אובו צמחוני מתכון לנסות. ארוחת בוקר זו כוללת 79 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 16. אם יש לכם ריבת פטל, קקאו אפייה, סוכר גס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון של 10%, המנה הזו גרועה מאוד (אך עדיין ניתנת לתיקון). מתכונים דומים: מאפינס מיני פטל שוקולד, מאפינס פטל שוקולד מיני ללא קמח, ו מיני מאפינס שקדים פטל.
הוראות
ממיסים קקאו במים; תן לעמוד עד קריר. בינתיים, בקערה קטנה, חמאת שמנת וסוכר עד שהם בהירים ואווריריים. מקציפים ביצה.
מערבבים קמח ואבקת אפייה; מוסיפים לתערובת מוקרמת לסירוגין עם תערובת קקאו.
מלא כוסות מאפין מיניאטוריות מרופדות בנייר חצי מלאות. זרוק 1/4 כפית ריבה למרכז כל אחת; מכסים ב -2 כפיות בלילה.
אופים בחום של 350 מעלות צלזיוס למשך 10-12 דקות או עד שקיסם המוחדר למנת השוקולד יוצא נקי. מצננים 5 דקות לפני שמוציאים מהמחבתות לרשת.