מאפינס סלק אוכמניות מחיטה מלאה

מאפינס סלק אוכמניות מחיטה מלאה הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 123 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . גשו לסופר וקנו מלח, אבקת אפייה, סודה לשתייה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. עם כפית ציון של 30% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו 100% מאפינס אוכמניות מחיטה מלאה, מאפינס אוכמניות מחיטה מלאה, ו דל שומן מאפינס אוכמניות מחיטה מלאה (מתכונים דומים).