מאפינס פטל
מאפינס פטל לוקח בערך 35 דקות מתחילתו ועד סופו. ארוחת בוקר זו מכילה 250 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -7 גרם שומן למנה. תמורת 34 סנט למנה , מתכון זה מכסה 5% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם סוכר, סוכר נוסף, קמח וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . הציון הזה גרוע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון קאפקייקס פטל עם ציפוי פטל , מאפינס קינואה בננה שקדים ללא ביצים - איך מכינים מאפינס קינואה , ו -4 ביולי קוקטייל פטל, לבן ואוכמניות לשולחן מרוח קציר .
הוראות
מערבבים קמח ואבקת אפייה; לְהַפְרִישׁ. בקערה גדולה קיצור שמנת וסוכר.
להוסיף ביצים; לערבב היטב.
מערבבים חלב ווניל; מוסיפים לתערובת המוקרמת לסירוגין עם תערובת הקמח. מקפלים פנימה את הפטל. ממלאים כוסות מאפינס משומנות או מרופדות בנייר בשני שליש.
אופים בחום של 375 מעלות במשך 20-25 דקות או עד שמרכז המאפין קופץ בחזרה כאשר נוגעים בו קלות.