מגש קוסקוס קארי מזרח הודי עשוי להיות רק הודי מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-3 מנות. במנה עיקרית זו יש 591 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ recipes.prevention.com יש 1 אוהדים. אם יש לך כוסברה, אבקת קארי, גזר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 19 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. , אנו ממליצים לנסות גם : קציצות טלה במזרח הודו, פילאף אפונה הודי מזרחי, ו קוקטייל נגרוני הודי מזרחי.
אסייתי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. Delaire גרף Chenin Blanc עם 4 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 21 דולר לבקבוק.