מוטות פרלין מהירים
צריך מתאבן צמחוני? ברים פרליין מהיר יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 95 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. מתאים ל-24 מנות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, וניל, קרקר ריבועים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו מוטות פרלין, חטיפי גבינה מותכת, ו ברים פרליין קפוצ'ינו שמימיים (מתכונים דומים).
הוראות
סדר קרקרים גרהם בשכבה אחת במחבת רול ג 'לי ungreased, 15 1/2x10 1/2x1 אינץ'.
מחממים סוכר חום וחמאה לרתיחה בסיר 2 ליטר. מרתיחים 1 דקה, ערבוב כל הזמן; להסיר מן החום. מערבבים וניל.
יוצקים תערובת סוכר על קרקרים; להפיץ באופן שווה.
אופים 8 עד 10 דקות או עד תוסס; מגניב מעט.