מוקפץ חזיר כתום

מוקפץ חזיר כתום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. צופה בדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב יש 382 קלוריות, 28 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם אורז, נתחי אננס, תפוז טבור ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בשמן הקנולן תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם מחזורי דובדבן-משמש כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 65%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: מוקפץ בקר וברוקולי, עוף וברוקולי מוקפץ, ו מוקפץ בקר מונגולי.

הוראות

מסננים אננס, שומרים מיץ; הניחו מיץ ואננס בצד. בקערה שלבו סוכר חום ועמילן תירס. מערבבים פנימה את המרק, מיץ הלימון, רוטב הסויה, קליפת הלימון והמיץ השמור עד לקבלת תערובת אחידה; מניחים בצד.

מרכיבים שתצטרך

כָּתֵף

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות

דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

1 כף סוכר אדום גס

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

במחבת טפלון מצופה בתרסיס בישול, מוקפץ חזיר במשך 3-4 דקות או עד שהמחצלת כבר לא ורודה; הסר ושמור על חום.

מרכיבים שתצטרך

קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

באותה מחבת מטגנים פלפל, בצל ושום בשמן במשך 3-4 דקות או עד שהם פריכים-רכים. מערבבים את תערובת המרק; מוסיפים לירקות. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות. מחזירים חזיר למחבת.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)