מוקפץ חזיר כתום

מוקפץ חזיר כתום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. צופה בדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב יש 382 קלוריות, 28 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם אורז, נתחי אננס, תפוז טבור ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בשמן הקנולן תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם מחזורי דובדבן-משמש כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 65%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: מוקפץ בקר וברוקולי, עוף וברוקולי מוקפץ, ו מוקפץ בקר מונגולי.

הוראות

מסננים אננס, שומרים מיץ; הניחו מיץ ואננס בצד. בקערה שלבו סוכר חום ועמילן תירס. מערבבים פנימה את המרק, מיץ הלימון, רוטב הסויה, קליפת הלימון והמיץ השמור עד לקבלת תערובת אחידה; מניחים בצד.

מרכיבים שתצטרך

שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה

אגסי בארטלט או ד'אנג'ו

דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)

צלי חזיר שלם, קצוץ

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

תלתלי שוקולד לבן לאפייה

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

במחבת טפלון מצופה בתרסיס בישול, מוקפץ חזיר במשך 3-4 דקות או עד שהמחצלת כבר לא ורודה; הסר ושמור על חום.

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

באותה מחבת מטגנים פלפל, בצל ושום בשמן במשך 3-4 דקות או עד שהם פריכים-רכים. מערבבים את תערובת המרק; מוסיפים לירקות. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות. מחזירים חזיר למחבת.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות