מחווני ברוסקטה צלויים
מחווני ברוסקטה בגריל עשויים להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. אתה מקבל מתאבן שמגיש 8. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 23 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 290 קלוריות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בשר טחון, גבינת מוצרלה, עלי בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו מחווני בורגר הודו ברוסקטה עם ממרח אבוקדו, ברוסקטה בגריל עם פלפלים אדומים וצהובים בגריל, שמן גורגונזולן ובזיליקום, ו גולשים ים תיכוניים בגריל (מתכונים דומים).
הוראות
גז חום או גריל פחם. בקערה קטנה, לזרוק עגבניות ובזיליקום; לכסות ולהכניס למקרר.
בקערה בינונית, מערבבים בשר טחון ותבלינים איטלקיים. צורה ל 8 קציצות שוות.
מניחים קציצות בסל גריל; מניחים על גריל מעל חום בינוני. כיסוי גריל; לבשל 8 עד 10 דקות, מפנה פעם אחת, עד מדחום בשר מוכנס במרכז הקציצות קורא 160ºF.
מניחים קציצות על החצאים התחתונים של לחמניות. מעל כל אחד עם פרוסת גבינה וכפית של תערובת עגבניות. מכסה עם חצאים העליונים של לחמניות.