קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות11
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

מחווני חזיר צלויים Cajun

מחווני חזיר צלויים Cajun
מחווני חזיר צלויים Cajun עשויים להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 344 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך פלפל, מלח, רוטב ווסטרשייר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכון זה אופייני למטבח קריאולי. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו מחווני חזיר צלויים ברוטב מנגל דבש, מחווני סרטנים Cajun, ו מחווני עוף Cajun ' Kickin עם טבעות בצל מוכות בירה (מתכונים דומים).

הוראות

1
אופים ביסקוויטים על פי הוראות החבילה. להפריש להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
גז חום או גריל פחם.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
3
בקערה בינונית מערבבים חזיר, שמן, רוטב ווסטרשייר, תיבול קייג ' ון, מלח ופלפל. צורה תערובת חזיר לתוך 6 קציצות על 2 1/2 אינץ ' בקוטר.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות
2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
4
מניחים קציצות על גריל מעל חום בינוני גבוה. כיסוי גריל; לבשל 6 עד 8 דקות, הופך פעם או עד הקציצות כבר לא ורוד במרכז.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
5
כדי לשרת, לחתוך ביסקוויטים במחצית אופקית, במקום קציצות על החצאים התחתונים של ביסקוויטים. למעלה עם קטשופ וחצאים העליונים של לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת4-1/2 כפיות גבינת פרמזן מגוררת
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי