מחוונים משולשים
מחוונים משולשים עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 885 קלוריות, 52 גרם חלבון ו 66 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך לחמניות לארוחת ערב תפוחי אדמה, גבינת מוצרלה, צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו מחווני חזיר משולשים, עוגיות שוקולד צ'יפס משולשות עם בוטנים, ו מחווני נקניקיות (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
חום 3 כפות של קנולה במחבת גדולה על חום נמוך בינוני.
מוסיפים בצל ומבשלים עד חום זהוב ומקורמלים כ -15 עד 20 דקות, מקפידים לערבב כל כמה דקות.
טופס בשר טחון לתוך 12 בגודל שווה מיני קציצות.
מחממים את שמן הקנולה הנותר במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. העונה כל צד של הקציצות עם תיבול גריל, לשים אותם לתוך המחבת ומבשלים במשך 3 דקות. הפוך את ההמבורגרים, ב-4 הראשונים עם קצת גבינה כחולה, ב-4 הבאים עם 2 פרוסות צ ' דר וב-4 האחרונים עם 2 פרוסות גבינת מוצרלה. שים מתחת לטוחן עד שהגבינה נמסה, כ -30 שניות.
במסוק מיני או בלנדר להוסיף את הקטשופ ופלפלים אדומים קלויים (מילואים 1 פלפל אדום לקשט את ההמבורגרים). להתמזג עד חלקה. אם התערובת עבה מדי ולא מיזוג טוב, להוסיף 1 או 2 כפות של הנוזל מן הצנצנת של פלפלים אדומים קלויים. תניח בצד.
מערבבים את המיונז ואת פסטו בקערה קטנה. תניח בצד.
הרכבה: פרוס את הפלפל האדום השמור ל 4 חתיכות לקשט את המבורגרים צ ' דר.
שים את ההמבורגרים על החצאים התחתונים של כל לחמניה. למעלה 4 המבורגרים צ ' דר עם חתיכות של פלפל אדום, חלק הקטשופ לכסות עם החלק העליון של הלחמניות. למעלה 4 המבורגרים מוצרלה עם כמה מיונז פסטו לכסות עם החלק העליון של לחמניות. לבסוף, העליון את המבורגרים גבינה כחולים עם בצל מקורמל לכסות עם החלק העליון של לחמניות. מסדרים אותם על מגש הגשה ומגישים מיד.