קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות44
מגזין

מחוונים משולשים

מחוונים משולשים
מחוונים משולשים עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 885 קלוריות, 52 גרם חלבון ו 66 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך לחמניות לארוחת ערב תפוחי אדמה, גבינת מוצרלה, צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו מחווני חזיר משולשים, עוגיות שוקולד צ'יפס משולשות עם בוטנים, ו מחווני נקניקיות (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
1
חום 3 כפות של קנולה במחבת גדולה על חום נמוך בינוני.
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
2
מוסיפים בצל ומבשלים עד חום זהוב ומקורמלים כ -15 עד 20 דקות, מקפידים לערבב כל כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
מחממים את המטגן.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
4
טופס בשר טחון לתוך 12 בגודל שווה מיני קציצות.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: קטלינה)(מומלץ: קטלינה)
5
מחממים את שמן הקנולה הנותר במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. העונה כל צד של הקציצות עם תיבול גריל, לשים אותם לתוך המחבת ומבשלים במשך 3 דקות. הפוך את ההמבורגרים, ב-4 הראשונים עם קצת גבינה כחולה, ב-4 הבאים עם 2 פרוסות צ ' דר וב-4 האחרונים עם 2 פרוסות גבינת מוצרלה. שים מתחת לטוחן עד שהגבינה נמסה, כ -30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
6 ג'ינג'רס מפוררים דק6 ג'ינג'רס מפוררים דק
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
דַק-דַק-
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
1
במסוק מיני או בלנדר להוסיף את הקטשופ ופלפלים אדומים קלויים (מילואים 1 פלפל אדום לקשט את ההמבורגרים). להתמזג עד חלקה. אם התערובת עבה מדי ולא מיזוג טוב, להוסיף 1 או 2 כפות של הנוזל מן הצנצנת של פלפלים אדומים קלויים. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
1
מערבבים את המיונז ואת פסטו בקערה קטנה. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
הרכבה: פרוס את הפלפל האדום השמור ל 4 חתיכות לקשט את המבורגרים צ ' דר.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
גבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונליגבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונלי
3
שים את ההמבורגרים על החצאים התחתונים של כל לחמניה. למעלה 4 המבורגרים צ ' דר עם חתיכות של פלפל אדום, חלק הקטשופ לכסות עם החלק העליון של הלחמניות. למעלה 4 המבורגרים מוצרלה עם כמה מיונז פסטו לכסות עם החלק העליון של לחמניות. לבסוף, העליון את המבורגרים גבינה כחולים עם בצל מקורמל לכסות עם החלק העליון של לחמניות. מסדרים אותם על מגש הגשה ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
בצל מקורמלבצל מקורמל
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
גבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונליגבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונלי
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות