מחית גזר
מחית גזר עשויה להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 43 גרם של שומן, וסך הכל 579 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. לכו לחנות ותרימו זנגביל טחון, שמן זית כתית מעולה, כמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פירה Crecy (מחית מרק גזר), גזר & Endive עם מחית גזר, ו מחית גזר (מתכונים דומים).