מטבל ארטישוק קרמי מהיר וקל

מטבל ארטישוק קרמי מהיר וקל נטול גלוטן, מתאבנים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 63 גרם של שומן, וסך הכל 666 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכי לחנות וקחי ארטישוקים, אבקת שום, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו מטבל ארטישוק מהיר וקל, מרק ארטישוק מהיר וקל, ו מטבל ארטישוק מהיר וקל של בטסי (מתכונים דומים).