קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות24
ציון בריאות0
דיאטותללא גלוטן
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל בצל Vidalia

מטבל בצל Vidalia
צריך מתאבן ללא גלוטן? מטבל בצל וידאלי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 54 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-1147 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך חלב איטלקי* אם יש לכםוש גבינה, בצל וואלה וואלן, מיונז שומן מופחת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו מטבל בצל וידאלי מתוק, מטבל בצל וידאלי, ו מטבל בצל וידאלי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 163°.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מערבבים הראשון 3 מרכיבים.
3
מורחים על תחתית צלחת פאי 9 אינץ'; מפזרים פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
מורחיםמורחים
4
אופים 45 דקות. או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור

ציוד