קושיבינוני
מוכן ב22 דק.
מנות22
ציון בריאות0
מגזין

מטבל פאי תפוחים חם

מטבל פאי תפוחים חם
מטבל פאי תפוחים חם עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 38 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 22 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם תבלין פשטידת דלעת, סוכר חום, אגוזי פקאן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 22 דקות. מתכונים דומים: מטבל עוף חם נאשוויל, תפוח בריקל לטבול, ו עוגת תפוחים סופגניות אפויות.

הוראות

1
מחממים תנור ל-375-אף.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מערבבים גבינת שמנת מופחתת שומן, סוכר ותבלינים בקערה בינונית עד מעורבב. מערבבים במחצית התפוחים.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות בשמןעגבניות מיובשות בשמן
לשימור,לשימור,
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
מורחים על תחתית צלחת אפייה רדודה; למעלה עם תפוחים שנותרו, צ ' דר ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר חדה קראפט®גבינת צ'דר חדה קראפט®
לשימור,לשימור,
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4
אופים 10 עד 12 דקות. או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן