מטבל פירות טקילה ורוטב
מטבל פירות טקילה רוטב נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 89 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מתאבן, והוא נעשה בסביבה 5 דקות. . גשו לסופר וקנו מיץ ליים, טקילה, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: מטבל פירות מרגריטה, מטבל פירות שוקולד בריא יותר, ו פירות ספוגי טקילה.
הוראות
מערבבים יחד את השמנת החמוצה, טקילה, מיץ לימון וסוכר בקערה קטנה.