קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות20
ציון בריאות0
דיאטותללא גלוטן
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל פירות פטל-לימון

מטבל פירות פטל-לימון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' ouvre, אז תנו הזדמנות ל מטבל פירות פטל לימון. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 20 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 26 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לך ממרח גבינת שמנת פטל, חתיכות פירות, יוגורט פרץ לימון מקורי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: מטבל פירות מרגריטה, מטבל פירות שוקולד בריא יותר, ו עוגת לימון אנג'ל מזון מלא לימון קרד ופטל טרי.

הוראות

1
Mix cream cheese and marshmallow creme in medium bowl with wire whisk until smooth. Stir in yogurt.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנותחטיפי שוקולד חלב כל אחד), שבורים לחתיכות קטנות
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
Serve dip with fruit.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה