קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות12
דיאטותללא גלוטן
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל שיקגו

מטבל שיקגו
מטבל שיקגו עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתאים ל-10 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 271 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. לכי לחנות ותקני קרם, תרד, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . , שהוא מוצק. נסו Chicago Burger Week: The Chicago Deep Dish פיצה בורגר, Chicago Hot Dog: Chicago Oz Dog, ו נקניקיות שיקגו (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת ערבוב גדולה, לשלב תרד, שמנת חמוצה, מיונז, בצל ירוק, פטרוזיליה, מיץ לימון, ומלח.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
2
מערבבים עד היטב מעורבב, ואז לקרר.
3
חותכים עיגול מהחלק העליון של הלחם וגורפים החוצה מבפנים. לקרוע את החלק הפנימי לחתיכות לטבילה. כפית את הטבילה לתוך מרכז קערת הלחם ומגישים מלווה בחתיכות לחם לטבילה.
מרכיבים שתצטרך
במיה, קצוצה (קפואה או טריה)במיה, קצוצה (קפואה או טריה)
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
מחממים תנור ל 300 מעלות F (150 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי