מטבל השעועית השברירית של רות ' אן נטול גלוטן, מתאבנים. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 1896 קלוריות, 145 גרם חלבון ו 89 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, תערובת לתיבול טאקו, רוטב חריף, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 89%. נסו שעועית ביפי פוט פאי, מרק שעועית ביפי, ו תבשיל שעועית שחורה בשרני (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר גדול מעל חום בינוני, לשלב את שעועית הכליה, שעועית מטוגנת, בצל, בשר טחון, jalapenos, רוטב חם תיבול טאקו. מבשלים 10 דקות או עד שהבשר חום.
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבול טאקו
שעועית מטוגנת
שעועית
בשר טחון
רוטב חריף
פלפל חלפיניו
בצל
בקר
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
2
מוסיפים את הבצל הירוק והגבינה המגורדת רגע לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוק
גבינה
3
מגישים חם עם צ ' יפס טורטייה ו jalapenos פרוס אם תרצה.