מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות4
LOW FODMAPבלי גלוטן
דיאטותללא גלוטןFreindly Fodmap
סוגי מאכליםתוספות
סלט ארבע שעועית דיז'ון
שעועית אפויה עם מייפל וג'ינג'ר
ג'מבליה
שעועית אפויה מסוכרית
שעועית שחורה ואורז מהירים וקלים
פודינג מאפינס בננה
שעועית אפויה של מורין
סלסת אננס מנגו
מרק הודו, קייל ואורז חום
שעועית אפויה של בל
מתכונים קשורים
סלט ארבע שעועית דיז'ון
פרעצלים דרום-מערביים
פילאף אורז פטה של שרה
פאי תפוחי אדמה
מגזין

מילקשייק וניל II

מילקשייק וניל II
מילקשייק וניל II עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון למשקה שלך. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 35 גרם של שומן, וסך הכל 453 קלוריות. מתאים ל-1 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. . לך לחנות ותביא חצי-חצי קרם, "תמצית ונילן", "גלידה ונילן" ועוד מספר מצרכים לעשות היום. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: מילקשייק וניל, מילקשייק וניל מלט, ו מילקשייק שעועית וניל דובדבן.

הוראות

1
בבלנדר, לשלב גלידה, חצי וחצי תמצית וניל. להתמזג עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
תמצית ונילתמצית וניל
גלידהגלידה
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
2
יוצקים לתוך זכוכית ומגישים.

ציוד

מיני צ'יפס אגסים
פודינג מאפינס בננה
תענוגות גבינת שמנת
בראוניז אגוזים פאדג'י
שייק תפוז קפוא
כדורי עוגה בריאים יותר
סאנדיי בננה קרמל
עוגיות תלתן
תפוחי קרמל מונסטר
סוכריות ביצי פסחא