מינסטרונה ירקות טריים
ירקות טריים Minestrone יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון המנה העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 423 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם שעועית צפונית מדהים, מרק עוף קרטון, גזרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זה זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 98%. נסו ירקות טריים Minestrone, מרק הירקות ואת Minestrone - le bouillon de légumes et la minestrone, ו ירקות Minestrone (מתכונים דומים).
הוראות
בתנור הולנדי 4 ליטר, מערבבים פסטה לא מבושלת ומערבבים רוטב (מקופסת ההמבורגר הלפר), מרק, מים וגזר.
חום לרתיחה. להפחית את החום; לכסות ומבשלים 15 דקות, ערבוב מדי פעם.
מערבבים שעועית, עגבניות וקישואים. כיסוי; לבשל כ -10 דקות יותר, ערבוב מדי פעם, עד פסטה וירקות במכרז.