מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות21
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמרקיםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
כריכי מועדון בגריל
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
חריף שום ואנשובי פרפל
מרק שעועית ירוקה שמנתי
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוף סלסה משמש-תפוז
פנה עם ראגו הודו
פא-גיא-טה צ'ילי
תבשיל תפוחי אדמה
מתכונים קשורים
פיצה פופרס
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
קורנביף וכרוב
מגזין

מינסטרונה עוף ניוקי

מינסטרונה עוף ניוקי
מינסטרונה עוף ניוקי עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 8. מנה אחת מכילה 514 קלוריות, 49 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן. 41 איש מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. לכו לחנות ואספו מרק עוף, אורגנו, עגבניות משומרות ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זה הוא די יקר מתכון לחובבי אוכל ים תיכוני. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 68%, המנה הזו מוצקה. נסו מינסטרונה עם ניוקי, מינסטרונה עם ניוקי, ו ניוקי-מחבת ניוקי עוף עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מפזרים עוף עם אורגנו, מלח ופלפל. בתנור הולנדי מטגנים עוף בכף 1 שמן עד שכבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
2
מוציאים מהתבנית ומניחים בצד.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
באותה מחבת מבשלים את הפלפלים, הקישואים, הפטריות והבצל בשמן שנותר עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
להוסיף פרושוטו ושום; לבשל 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
5
מוסיפים את המרק, העגבניות, השעועית, האפונה, רסק העגבניות והעוף. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, ללא כיסוי, למשך 20 דקות, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
6
בינתיים מבשלים ניוקי לפי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
ניוקיניוקי
7
מסננים; מערבבים למרק.
מרכיבים שתצטרך
(להתאים לפי טעם אישי)(להתאים לפי טעם אישי)
8
מקשטים כל מנה בגבינה ובזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות

מרכיבים

50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.גבינת Asiago גרוסהגבינת Asiago גרוסה861 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטריות פורטובלו טריות קצוצותפטריות פורטובלו טריות קצוצות397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.האם עגבניות איטלקיות חתוכות לקוביות, לא מצורפותהאם עגבניות איטלקיות חתוכות לקוביות, לא מצורפות134דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שימורי כליה לבנה או שעועית קנליני, שטופים ומרוקניםשימורי כליה לבנה או שעועית קנליני, שטופים ומרוקנים794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.פחיות כל) מרק עוףפחיות כל) מרק עוף567דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שקדי עוף חתוכים לחתיכות בגודל 1/2 אינץשקדי עוף חתוכים לחתיכות בגודל 1/2 אינץ791 לב מפאלדי טרי אם אפשרפרושוטו קצוץ או חזיר מעדנייהפרושוטו קצוץ או חזיר מעדנייה8עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקעלי בזיליקום טריים, פרוסים דק4שיני שום, טחוןשיני שום, טחון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'שמן זית, מחולקשמן זית, מחולק1חתיכות טופי הית' בראורגנו מיובשאורגנו מיובש73דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.אפונה קפואהאפונה קפואה0חתיכות טופי הית' ברכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)1קטןכל פלפלים ירוקים קטנים, אדומים וצהובים מתוקים, קצוצים דקכל פלפלים ירוקים קטנים, אדומים וצהובים מתוקים, קצוצים דק454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חבילת ניוקי תפוחי אדמהחבילת ניוקי תפוחי אדמה53דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בצל אדום קצוץבצל אדום קצוץ0חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה1( חצילים)קישואים, קצוצים דקקישואים, קצוצים דק

יין מומלץ: קיאנטיname, ורדיקיו., Trebbiano

איטלקית בתפריט? נסה להתאים עם קיאנטי, ורדיצ ' יו וטרביאנו. האיטלקים יודעים אוכל והם יודעים יין. טרביאנו ורדיצ ' יו הם יינות לבנים איטלקיים המשתלבים היטב עם דגים ובשר לבן, ואילו קיאנטי הוא אדום איטלקי נהדר למנות כבדות ונועזות יותר. יין אחד שתוכלו לנסות הוא טייטינגר ברוט לה פרנסז (מגנום). יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 160 דולר.
טייטינגר ברוט לה פרנסז (מגנום)
טייטינגר ברוט לה פרנסז (מגנום)
שמפניה זו היא תערובת של כ -30 כרמי שרדונה ופינו נואר, בהתאמה 40% ו -60% מהסך הכל, מכמה יבולים של ענבים שהבשילו בצורה מושלמת.
מאפינס תירס סלסה
כריכי מועדון בגריל
מרק שעועית ירוקה חמצמץ וקרמי
פאי הפתעה סתיו
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מהפך לחם קישואים
חריף שום ואנשובי פרפל
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח