קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות12
ציון בריאות49
מגזין

מיץ עגבניות ירקות

מיץ עגבניות ירקות
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני לקופסת המתכונים שלך, מיץ עגבניות צמחי עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. למשקה זה יש 87 קלוריות , 3 גרם חלבון ו- 1 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 18% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעתיים . אם יש לכם בצל, סוכר, תרד וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 79% , שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: כדורי בשר ירקות (עיסת מיץ) , מיץ אשכוליות ירקות ליים ומיץ ירקות מנגו הדרים {ללא תוספת סוכר, חלב וללא גלוטן} .

הוראות

1
בתנור הולנדי או בקומקום גדול, מערבבים את כל המרכיבים; לרסק מעט את העגבניות. להביא לרתיחה. חום מופחת; מכסים ומבשלים במשך 1-1/2 שעה או עד שהירקות רכים, תוך ערבוב תכוף. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
2
לחץ את התערובת דרך טחנת מזון או מסננת דקה. מקררים או מקפיאים. מנערים או מערבבים היטב לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף