מלח ופלפל Edamame (פולי סויה בתרמיל)

מלח ופלפל Edamame (פולי סויה בתרמיל) עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון hor d ' oeuvre שלך. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 118 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. אם יש לך מלח גס, אדממה, פלפל ורוד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: אדממה עם מלח שומשום סיד, תה ירוק Edamame עם מלח שומשום שחור קלוי, ו קינואה, אדאמה וסלט פלפל.