מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות16
ציון בריאות24
בלי לקטוז
מטבחיםדרום ארצות הברית
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
תבשיל עוף בקארי וגריסים
פאי פקאן
Blackberry Cobbler
סוקוטאש קישואים בגריל
אפיית לחם תירס נקניק
סנדלר אפרסק טרי
ממרח חרדל חריף
ביסקוויטים של חמאה III
ביסקוויטים של חמאה III
ביסקוויט תפוח סנדלר
מתכונים קשורים
קינואה אסייתית
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
עוגיות כריך סוכר פסחא
סיידר אננס מתוק
מגזין

מלית ירקות קלויים ולחם תירס

מלית ירקות קלויים ולחם תירס
מלית ירקות קלויים ולחם תירס הוא מתכון דרומי שמגיש 16. מנה אחת מכילה 111 קלוריות, 3 גרם חלבון ו-5 גרם שומן. תמורת 76 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד היטב כתוספת. גשו לסופר וקנו מלית לחם תירס, עלי כוסברה, נקניקיית צ'וריסו ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לחג ההודיה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-30 דקות. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב. עם ציון ספונקולרי של 77%, המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מלית חמוציות תפוחים צלויות, תרנגולות קורניש צלויות עם מלית לחם תירס צ'וריסו, ושקדי חזיר לימון פלפל קלוי עם מלית לחם תירס.

הוראות

1
מחממים את התנור ל-400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (14 אונקיות) מלית לחם תירס של Pepperridge Farm®חבילה אחת (14 אונקיות) מלית לחם תירס של Pepperridge Farm®
2
מניחים את הדלעת, הבצל והשום בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה מלית לחם תירס של Pepperridge Farm®חבילה מלית לחם תירס של Pepperridge Farm®
2 בצלים בינוניים מתוקים, קצוצים2 בצלים בינוניים מתוקים, קצוצים
סכין קילוףסכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מוסיפים את הכמון והשמן ומערבבים לציפוי. מורחים את תערובת הסקווש על 2 ניירות אפייה עם שוליים.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
¼ כפית אורגנו¼ כפית אורגנו
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4
צולים במשך 30 דקות או עד שתערובת הדלעת משחימה קלות, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
5
מנמיכים את טמפרטורת התנור ל-350 מעלות F. מערבבים את תערובת הדלעת, הכוסברה, הסלרי והמרק בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
סכין קילוףסכין קילוף
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
6
מוסיפים את המלית ומערבבים קלות. מערבבים פנימה את הנקניק, אם רוצים. שפכו את תערובת המלית לתוך תבשיל 3 1/2 ליטר משומן. מכסים את התבשיל.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)1/2 כוס מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
7
אופים במשך 30 דקות או עד שתערובת המלית חמה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)1/2 כוס מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

דרומי בתפריט? נסה להתאים עם ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל. באופן כללי, ישנם כמה כללים שיעזרו לכם לשלב יין עם אוכל דרומי. יין לבן ידידותי למזון או יין לבן מבעבע יעבדו עם מאכלים מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מאכלים על ברביקיו. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Taittinger Brut La Francaise (מגנום). יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-160 דולר.
טייטינגר ברוט לה פרנסז (מגנום)
טייטינגר ברוט לה פרנסז (מגנום)
שמפניה זו היא תערובת של כ-30 כרמי שרדונה ופינו נואר, בהתאמה 40% ו-60% מהכלל, מכמה בצירים של ענבים שהבשילו בצורה מושלמת.
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
סיבוב 2 -כיסי פיתה של קבוב בקר
מיני בורגרים יווניים
פסטו בזיליקום פקאן
כריכי ירקות צלויים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
נקניקית ארוחת בוקר ארנבת
רוטב ספגטי סודי