קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות9
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

מלית צמחונית

מלית צמחונית
מלית צמחונית היא חלב חינם ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 333 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. . זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 45 דקות. אם יש לכם אורז, לחם בן יום, פקאן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. וזה טוב. מתכונים דומים: מילוי פטריות וערמונים צמחוני, סקווש עם נקניק צמחוני ומילוי אורז, ו לחם התירס של החך הכסוף ממולא עם תפוחים, צמחוני.

הוראות

1
מערבבים יחד את הלחם, שמנת של מרק פטריות, מרק ירקות, מים, תיבול עוף, ומלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מרק פטריות מוקרםמרק פטריות מוקרם
1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1/2 כוס צנוברים, קלויים1/2 כוס צנוברים, קלויים
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
2
הוסף כל או את כל המרכיבים האופציונליים לפי הצורך. זה יהיה דביק. צורה לתוך כיכר לעטוף בנייר כסף (nonstick, מרוסס) לאפות.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
3
אופים במשך כשעה ב 350 מעלות F (175 מעלות C). אפשר לחתוך את זה כמו קציץ בשר ולהגיש.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות