מלפפון ובזיליקום רפש

והוא יספק כ 2 מנות. אם $1.56 למנה נופל בתקציב שלך, מלפפון ברד בזיליקום יכול להיות מעולה ללא גלוטן, וטבעוני מתכון לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 165 קלוריות. אם יש לכם עלי בזיליקום, קרח, מים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: מלפפון ליים ברד עם בזיליקום תאילנדי, טיפים לגידול בזיליקום טרי {: ביס בזיליקום מלפפון}, ו מלפפון-סלט ביצים בזיליקום.