קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

מלפפונים הולנדיים של פנסילבניה

מלפפונים הולנדיים של פנסילבניה
מלפפונים הולנדיים של פנסילבניה לוקח בערך 30 דקות מתחילתו ועד סופו. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 1 גרם חלבון, 4 גרם שומן ובסך הכל 58 קלוריות. תמורת 44 סנט למנה, אתה מקבל תוספת שמגישה 6. אם יש לכם חומץ, עד 4 מלפפונים, בצל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 22%, וזה לא כל כך מדהים. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את הקולסלאו ההולנדי של פנסילבניה, פשטידות הבשר ההולנדיות של פנסילבניה ולחמניות התה ההולנדיות של פנסילבניה.

הוראות

1
מקלפים מלפפונים; פורסים נייר דק לקערה.
מרכיבים שתצטרך
פורסים עגבניות, לא חובהפורסים עגבניות, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות, לא חובהעגבניות, לא חובה
2
מפזרים מלח; מכסים ומעבירים למקרר ל-3-4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
שוטפים ומרוקנים מלפפונים. לטפוח בעדינות כדי ללחוץ החוצה את עודפי הנוזלים. בקערה גדולה מערבבים מלפפונים ובצל; לְהַפְרִישׁ. בקערה קטנה מערבבים שמנת חמוצה, חומץ, עירית, זרעי שמיר, פלפל וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
זרע שמירזרע שמיר
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
ממש לפני ההגשה, מוסיפים רוטב למלפפונים; לזרוק למעיל. מסדרים חסה ועגבניות בקערת הגשה אם רוצים. מעל מלפפונים
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה