ממרח אבוקדו קל

ממרח אבוקדו קל דורש בערך 1 שעה ו 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 152 קלוריות. אתה מקבל תבלין שמגיש 5. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. אם יש לכם אבוקדו, מיץ לימון, תערובת רוטב ראנץ', וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . , שהוא מוצק. נסו פלאפל עם ממרח אבוקדו, ממרח חמאת אבוקדו, ו ממרח אפונים ואבוקדו בטעם מנטה (מתכונים דומים).