קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
10 המתכונים האהובים ביותר של 2023
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
מדריך שלב אחר שלב לתירס מבושל בצורה מושלמת
15 מתכונים קלים לסטודנטים
ממרח טונה פשוט
ממרח טונה פשוט יכול להיות רק התבלין שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 48 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו טונה, גבינת שמנת, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן פסקטריאני, קטוגני דיאט. מתכונים דומים: דוקסל-התפשטות פשוטה, ממרח הטונה של האדם, ו מטבל יוגורט חמאת בוטנים פשוט / ממרח.
הוראות
1
In a bowl, combine cream cheese and salsa; stir in parsley and onion. Fold in tuna. Refrigerate until serving.
מרכיבים שתצטרך![1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים]()
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים![1/4 כוס שומן חזיר]()
1/4 כוס שומן חזיר![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק![Dientes De Ajo]()
Dientes De Ajo![קלמנטינות, כל אחת]()
קלמנטינות, כל אחת
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
1/4 כוס שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
Dientes De Ajo
קלמנטינות, כל אחתציוד שתשתמש בו![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
לכריכה
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
שיפון
מרכיבים
יין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים
Merlot, Pinot Noir, and rosé Wine are my top picks for Tuna. Though fish is often paired with white wine, 'meatier' fish like tuna can absolutely go with red wine. A Rosé will also pair nicely, particularly if your tunan is prepared with ingredients better suited to a white wine. You could try Raymond R Collection Merlot. Reviewers quite like it with a 4.1 out of 5 star rating and a price of about 12 dollars per bottle.
