ממרח צ'דר חמוציות זיפי
צריך ללא גלוטן, תבלין ראשוני וצמחוני? ממרח צ'דר חמוציות זיפי יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 600 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 51 גרם של שומן כל אחד. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. אם יש לך אבקת חרדל, גבינת שמנת, גבינת צ'דר חדה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . עם כפית ציון של 44% המנה הזאת די טובה. נסו ממרח שרימפס נמרץ, ממרח אפרסק זיפי, ו חרדל חמוציות זיפי (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, מערבבים יחד את גבינת שמנת, גבינת צ ' דר וחלב עד מעורבב היטב. מתבלים עם אבקת חרדל ופלפל קאיין, ואז מערבבים באוכמניות מיובשות. השתמש באופן מיידי, או להכניס למקרר עד 3 ימים.