ממתקי בוטנים פריכים

ממתקי בוטנים פריכים לוחות נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 9 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 677 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 48 גרם שומן. אם יש לכם חמאת בוטנים שמנת, בוטנים פריכים storebought, פירורי שוקולד, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו סוכריות מנטה - שוקולד לבן, Crockpot בוטנים (לא שביר) ממתקים, ו מפלצת מתובל ממתק שביר (מתכונים דומים).

הוראות

שורה 3 (9" x 5") מחבתות כיכר עם גלישת איטום רב תכליתית (בדקנו עם חותם 'N העיתונות); להפריש. (השתמש מחבתות כיכר חד פעמיות מהמכולת, אם תרצה בכך.)

מרכיבים שתצטרך

עוטף

ציוד שתשתמש בו

מחבת כיכר

פירורי שוקולד לבן מיקרוגל בקערה גדולה בטוחה במיקרוגל ב 70% כוח במשך 1 דקה ו 15 שניות. (פירורים לא ייראו מומסים.) מערבבים פירורים עד שנמסו. מיקרוגל שוב במרווחים של 15 שניות, במידת הצורך.

מרכיבים שתצטרך

שוקולד צ ' יפס לבן