קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות19
מגזין

מנגו לאסי

מנגו לאסי
מנגו לאסי דורש בערך 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 15 גרם חלבון , 1 גרם שומן ובסך הכל 277 קלוריות . מתאים ל-2 מנות. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . לא הרבה אנשים באמת אהבו את המשקה הזה. זהו מתכון במחיר סביר לחובבי אוכל הודי. אם יש לכם תרמילי הל, סוכר, קוביות קרח וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 68% , וזה די טוב. אבוקדו לאסי מתוק - איך מכינים אבוקדו לאסי - אבוקדו הודי , לאסי נענע מלוח , ולאסי מתובל מאוד דומים למתכון הזה.

הוראות

1
מערבבים בבלנדר את היוגורט, המנגו, הקרח, הסוכר, עלי הנענע ותרמילי ההל אם רוצים. מכסים ומעבדים במשך 30-60 שניות או עד לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
תרמילי הלתרמילי הל
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מוזגים לשתי כוסות צוננות; להגיש מיד.