BBQ תפוח משך כריכי עוף עם סלט תפוחים עשויה להיות מה שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 33 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 642 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו כרוב, חומץ תפוחים, בצל ירוק, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב סירופ מייפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,וניל שקדים פודינג ארוחת בוקר Chia כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-15 דקות. נסו סיידר תפוח קשה משך כריכי עוף ברביקיו עם סלט תפוחים שקדים, כריכי עוף עם סלט תפוחים, ו בישול איטי ברביקיו תפוח משך כריכי חזיר עם סלט תפוח גזר (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים את העוף, תפוחים, בצל, בייקון ורוטב ברביקיו בבישול איטי ומבשלים על נמוך במשך 6-8 שעות.לגרוס את העוף עם 2 מזלגות.טען את העוף מגורר לתוך הלחמניות, העליון עם סלט כרוב וליהנות!
מרכיבים שתצטרך
מיכל בצל קצוץ
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות