מנטה-ירוק שעועית לימה מחית

פירה שעועית לימה ירוק מנטה דורש כ 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 264 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שקדים חתוכים, ציר עוף, שעועית לימה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. נסו מחית שעועית לימה, מחית שעועית לימה עם זיתים פקורינו מגולח, ו רגל טלה צלויה עם נענע, שום ופרה שעועית לימה (מתכונים דומים).