קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מגזין

מניקוטי ממולא בשרי

מניקוטי ממולא בשרי
מניקוטי ממולא בשרי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 38 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 634 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא קונכיות מניקוטי, חלב, אבקת שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפגזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טאקו קינוח עם קונכיות דקות עוגיות, גנאש שוקולד, מילוי פירות טריים ו CocoWhip ליים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 45% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: מניקוטי בשרני, מניקוטי תרד בשרני, ו גבינת מניקוטי בשרנית.

הוראות

1
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה; לשטוף עם מים קרים.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
2
ניקוז.
3
הסר תרמילים מנקניק, ולהשליך. מבשלים נקניק ובשר במחבת גדולה, ערבוב עד בשר מתפורר והוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
ניקוז.
5
מערבבים יחד ביצה וחלב בקערה גדולה; מוסיפים לחם. מערבבים בתערובת נקניק, גבינת מוצרלה, ו -5 המרכיבים הבאים. כפית לתוך קונכיות מניקוטי, ולסדר בתבנית אפייה משומנת קלות 13 - x 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטותפחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
מניקוטימניקוטי
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
6
יוצקים 1 1/2 צנצנות רוטב ספגטי על פגזים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
7
אופים, מכוסה, ב 350 במשך 30 דקות. לחשוף ולשפוך הנותרים 1/2 צנצנת רוטב ספגטי על פגזים; מפזרים פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
8
אופים, חשוף, עוד 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
9
הערה: תבשיל ניתן להרכיב קפוא עד 1 חודש. מופשר לילה refridgerator; אפוי, מכוסה, ב 350 במשך 40 דקות או עד מחומם.