קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מעושן זהוב מחית

מעושן זהוב מחית
פירה זהוב מעושן עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 188 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך חתיכות בייקון, חמאתי זהב בוחר תפוחי אדמה, גבינת גאודה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן דל פחמימות, דיאט. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת לא משהו. נסו מעושן זהוב מחית, מחית תפוחי אדמה מוזהבת, ו מחית תפוחי אדמה מוזהבת (מתכונים דומים).

הוראות

1
בצע את כיוון החבילה ולהכין פירה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
2
מערבבים בייקון וגבינה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
תפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דקתפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דק