קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות5
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מצה גרנולה עם משמשים ופיסטוקים

מצה גרנולה עם משמשים ופיסטוקים
מצה גרנולה עם משמשים ופיסטוקים עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 364 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם זנגביל טחון, סירופ מייפל, קינמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. מתכונים דומים: מצה קוגל עם תפוחים, משמשים & חמוציות, קוסקוס עם פיסטוקים ומשמשים, ו משמש קלוי ופיסטוקים.

הוראות

1
מחממים את התנור ל 177° ומסדרים מתלה באמצע.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
לטאטא את החמאה, דבש, סירופ מייפל, קינמון, זנגביל, ומלח בקערה גדולה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מוסיפים את חתיכות המצות או מצות farfel ומערבבים עד מצופה היטב.
מרכיבים שתצטרך
מצותמצות
4
מעבירים את התערובת לתבנית אפייה מעוטרת ומפיצים אותה לשכבה דקה ואפילו דקה.
מרכיבים שתצטרך
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
5
אופים במשך 10 דקות, ערבוב באמצע זמן האפייה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
מוסיפים את הפיסטוקים, מערבבים כדי לשלב, ואופים, ערבוב באמצע זמן האפייה, עד המצות מתחיל לפריך והפיסטוקים קלויים, על 10 עד 12 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 כוסות גלידת וניל3 עד 4 כוסות גלידת וניל
מצותמצות
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
7
מעבירים את הגרנולה לקערה חסינת חום גדולה, מוסיפים את משמשים וצימוקים, ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
גבינת טאלג'יו, קצוצהגבינת טאלג'יו, קצוצה
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
8
בואו להתקרר לחלוטין. (הגרנולה תהיה פריך כפי שהוא מתקרר.) לאחסן במיכל אטום עד 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן