קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות16
ציון בריאות5
מגזין

מקלות לחם חיטה דבש

מקלות לחם חיטה דבש
מקלות לחם חיטה דבש יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 16 . מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 142 קלוריות. גשו לסופר וקנו דבש, מלח, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו דבש-מקלוני לחם שקדים, דבש פריחת תפוזים גולמי מחיטה מלאה ופנקייק ריקוטה המותאמים לחביתיות דבש מחיטה מלאה של דונה היי וריקוטה מ "רענן ואור", ו לחם מחיטה מלאה דבש: חיטה סדוקה (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת מכונת לחם, למקם את כל החומרים על מנת הציע על ידי היצרן. בחר הגדרת בצק (בדוק בצק לאחר 5 דקות של ערבוב; להוסיף 1 עד 2 כפות מים או קמח במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה
כפית אחת של תערובת תיבול סאזוןכפית אחת של תערובת תיבול סאזון
ציוד שתשתמש בו
מכונת לחםמכונת לחם
2
כאשר המחזור הושלם, להפוך את הבצק על משטח מקומח קלות. מחלקים ל-16 חלקים, מעצבים כל אחד לכדור.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
3
מגלגלים כל לתוך 8-in. חבל.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
4
מקום 2 ב. מלבד על מצעי אפייה משומנים.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
5
לכסות ולתת לעלות במקום חם עד הוכפל, כ -30 דקות.
6
אופים ב 375° במשך 10-12 דקות או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
7
הסר מתלים חוט.