קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות4
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מר Stripey עגבניות, ארוגולה, כריכי פנצ'טה

מר Stripey עגבניות, ארוגולה, כריכי פנצ'טה
מר Stripey עגבניות, ארוגולה, כריכי Pancetta הוא חלב חינם ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 142 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך לחם שאור כפרי, מר עגבניות מפוספסות, שאלוט, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו פנקטה-ארוגולה-כריכי הודו, גבינת עיזים-רביולי ארוגולה עם עגבניות-חמאת פנקטה, ו גבינת עיזים-רביולי ארוגולה עם עגבניות-חמאת פנקטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה, ערבוב טוב.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
3
סדר pancetta בשכבה אחת על תבנית אפייה מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
2 בצלים אדומים קצוצים2 בצלים אדומים קצוצים
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
4
אופים ב 400 במשך 8 דקות או עד פריך.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
5
ניקוז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
6
מורחים תערובת מיונז באופן שווה על פרוסות לחם. למעלה כל 4 פרוסות לחם עם 2 פרוסות pancetta, 4 פרוסות עגבניות, ו ארוגולה 1/4 כוס. למעלה כריכים עם הנותרים 4 פרוסות לחם.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
2 בצלים אדומים קצוצים2 בצלים אדומים קצוצים
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים