קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

מרינדה חמאת תפוחים עבור עוף

מרינדה חמאת תפוחים עבור עוף
מרינדה חמאת תפוחים המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יש מרינדה זה 125 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לכו לחנות ותביאו פלפל, זנגביל טחון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת די גרועה. נסו מרינדה עוף בחמאת בוטנים, חמאת בוטנים מרינדה עוף או חזיר, ו מרינדה ג'ינג'ר תפוח עבור בירה מעושנת יכול עוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים חמאת תפוחים של MUSSELMAN, מולסה, זנגביל, מלח ופלפל יחד. בתבנית תבשיל 8x8 להניח עוף בשכבה אחת. כיסוי עם מרינדה. מקררים למשך 2 שעות עד לילה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
חמאת תפוחיםחמאת תפוחים
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
4 כוסות קמח חיטה4 כוסות קמח חיטה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הוונילפולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הווניל
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
2
אופים צלחת במשך 20 דקות ב 350 מעלות F (מדי פעם צחצוח עוף עם מרינדה) ואז לצלות במשך 10 דקות כדי חום.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
1
מערבבים מרכיבים המרינדה, ואז מביאים לרתיחה בסיר במשך 10 דקות כדי להפחית.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
צחצח עוף בדקות האחרונות של צליה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות