קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות0
מגזין

מרנג II

מרנג II
מרנג II עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 36 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. 41 אדם התרשמו מתכון זה. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר, חלב טרטר, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . מתכונים דומים: עוגת מרנג לימון, סיפורי משפחה ומדריך מרנג, מרנג II, ו עוגת מרנג לימון.

הוראות

1
בסיר קטן, לשלב מים, 2 כפות סוכר, קורנפלור. מבשלים על אש נמוכה עד ברור, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תירסעמילן תירס
סוכרסוכר
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
הסר מהחום.
3
בקערת זכוכית או מתכת גדולה, להכות חלבונים ביצה, קרם טרטר, ומלח עד תערובת הוא קצף.
מרכיבים שתצטרך
קרם טרטרקרם טרטר
חלבוניםחלבונים
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מערבבים בוניל, ולאחר מכן להוסיף בהדרגה את 6 כפות סוכר, להכות כל הזמן עד מרנג צורות פסגות רכות. בהדרגה לשפוך תערובת קורנפלור, מכות עד נוקשה.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תירסעמילן תירס
ונילוניל
סוכרסוכר
5
מורחים על גבי עוגה ולאטום את הקרום. חום בתנור אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
קרוםקרום
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור