מרק אספרגוס פלפל אדום יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 186 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לכם תפוחי אדמה, שום, חצי & חציוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: אספרגוס חם וטוסט בייקון עם פלפל אדום-שאלוט ויניגרט, עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, ו מטבל פלפל אדום קלוי קל.