מרק אסקרול, אנדיב ופסטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל Escarole, Endive, ומרק פסטה. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 303 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. לך לחנות ותביא גזר, מלח, בשר הודו עשיר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: אסקרול וסלט אנדיב עם Gorgonzolan ואגוזי מלך, הדרים חורף, Escarole, סלט אנדיב, ו אנדיב מוקפץ מהיר, אסקרול ופריזה.